Marttatoonarit

Myöskin Iskun Marttatoonarit ovat aloittaneet kilpailu-uransa. 14.6. järjestetyssä Forssan Suvi-illassa kuusi marttatoonariamme selvitti vaikeuksitta itsensä puolimaratonin maaliin. Hyvin sujunut debyyttijuoksu antaa puhtia kesäharjoittelulle ja marttatoonarien seuraava tähtäin onkin syyskesän juoksuissa, jolloin voidaan taas odottaa uusia ennätyksiä. Kuvassa iloiset juoksijat juuri ennen lähtöä.

Syksyllä 2007 seuran johtokunnan juoksusta innostuneet jäsenet alkoivat harjoitella systemaattisesti, tavoitteenaan osallistua puolimaratonille kesällä 2008. Juoksuryhmä nimesi itsensä Marttatoonareiksi. Tavoitetapahtumaksi valittiin Forssan Suvi-illan juoksutapahtuma.

Marttatoonareitten harjoittelu on keskittynyt peruskestävyyden kehittämiseen. Tavoitteena on ollut oppia juoksemaan riittävän alhaisella sykealueella juoksuaikaa hiljalleen pidentäen. Yhteislenkkejä on juostu viikottain, pääsääntöisesti torstaisin. Mukana on ollut vaihtelevasti kahdesta viiteen harjoittelijaa. Muu harjoittelu on tapahtunut itsenäisesti jokaisen juoksijan omien mahdollisuuksien mukaan.

Juoksuharjoittelu pyritään tekemään systemaattisesti, mutta pilke silmäkulmassa. Puolimaratonille osallistutaan ilman aikatavoitteita yhdessä juoksemisesta nauttien. Ryhmän vetovastuussa on personal trainer Elina.